#365_улучшайсебя. День 3. Прощение. Простить себя и других.

#365_улучшайсебя

День 3. ПРОЩЕНИЕ. ПРОСТИТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ.

Цитата сегодняшнего дня: «Прощение, идущее от сердца, превращает несчастливое прошлое в счастливое будущее.» Лууле В.

Размышления. 

Прощение, как и все в этом мире, начинается с нас самих. Мы несовершенны. Мы делали много ошибок, принимали неправильные решения, делали ненужные действия. Но, — это и есть наша жизнь. Это есть наш опыт. Мы делали тогда лучшее, что могли на тот момент. Не простив себя за наши ошибки — мы отвергаем нас самих и нашу собственную жизнь. Возможно, мы все осознали, мы выросли и стали лучше. И теперь самое время простить себя за те поступки, которые нас мучают сейчас. 

Научившись прощать себя, мы сможешь простить других. Обида и непрощение — это то, что нас съедает изнутри, гложет, разъедает нашу душу, делает ее застывшей, усталой и  не дает нам стать свободными.  

Простив себя и других мы  признаем несовершенство этого мира и свое собственное несовершенство. Да, этот мир несовершенен! Да, мы несовершенны! Мы признаем и принимаем это и пытаемся становиться лучше, тем самым улучшая этот мир.

Напоминание на сегодня и практика: 

Сегодня я попытаюсь простить себя за мои ошибки и неправильные поступки. За то, что я недостаточно хороший сын или хорошая дочь, отец или мать. За то, что недостаточно хороший друг или хорошая подруга. За то, что я бываю нервной (нервным), раздраженной (раздраженным), опустошенной (опустошенным), невнимательной (невнимательным)… и т.д.

Сегодня я напишу письмо себе, в котором опишу за что себя прощаю, а потом сожгу письмо. 

Сегодня я напишу письмо одному человеку, на которого обижаюсь и не могу простить, в котором опишу за что его прощаю, а потом сожгу письмо. 

Всем хорошего дня, удачи и прощения!!!!

Кто еще не с нами — присоединяйтесь. Будем вместе улучшать себя.

Подписывайтесь на меня здесь и в наших группах.

Тема завтрашнего дня:  Изменить себя и поломать свои привычные сценарии.

О проекте #365_улучшайсебя:

Ссылки на группы и платформы, где мы улучшаем себя:

WhatsApp группа:https://chat.whatsapp.com/GqP4oaRmPYu1tJ5nZ8Bpmr

Viber:https://invite.viber.com/?g2=AQAN8be6%2FgCpqkshgXSCew3Z2rvzZI2RX5%2BJKrTgcKLChUfEzRCc6g1ADnnu6pAB

Мой профиль FB:

https://www.facebook.com/tatyana.litvinova.986

Группа в FB: https://www.facebook.com/groups/1263776633823871/

Instagram: https://www.instagram.com/ta_nya7901/?hl=ru

Все дни проекта #365_улучшайсебя здесь:

https://tata-life.com/category/365_ulutchayseby/

Мой ютуб-канал:

https://www.youtube.com/channel/UCf6mjAMWmhrtkCp6TAaxd-g

Мой блог:

Жду ваши  вопросы и запросы на консультацию, любым удобным для вас способом. 

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.